Libido smanjenje i erektilna disfunkcija negativno utječe na kvalitetu seksualnog života muškaraca. Pravilni narodni lijekovi brzo povećavaju moć kod kuće, povećavaju i vraćaju muški potencijal. Različit droga, narodne metode praktično (za rijetke pojedinačne slučajeve) nemaju nuspojave i kontraindikacije.
U ovom ćete članku saznati koji će sastojci i tinkture pomoći u postizanju brzog učinka (od 3 dana) i povećati vašu potencijalu.
Glavni uzroci slabe potencijala
Muška moć ovisi o mnogim razlozima. Tempo modernog života izravno utječe na mušku moć. Fizički teški radni uvjeti ili, obrnuto, sjedeći način života, čest nedostatak sna i nervozne napetosti, nepravilna prehrana i loše navike slabe moć.
Mišljenje psihologa. U modernom svijetu, pitanje izrade materijalnih dobara toliko je akutno da muškarci često doživljavaju jak nervozni stres. Vrlo često je to problem loše potencijala.
Recepti narodnih iscjelitelja za poboljšanje potencijala kod muškaraca
Djelovanje afrodizijaka na potenciju poznato je od davnih vremena. Među njima je mnogo začina, začina i drugih proizvoda prirodnog podrijetla.
Narodni recepti s medom
Med je skladište vitamina. Njegova redovna upotreba poboljšava se i vraća potencijal, služi kao opći alat za jačanje muškog zdravlja. Spojevi s dodatkom meda su prirodni stimulans.
Vijeće liječnika opće prakse. Svakog jutra, na prazan želudac, apsorbira 1 žličicu meda, isprane kuhanom toplom vodom. To dobro utječe na potencijal i služi kao opće jačanje. Zamijenite šećer medom u gluposti.
Med i orasi.
Uvijte 1 šalicu pročišćenog oraha na brusilici mesa ili nožem nasjeckajte. Umiješajte s 1 čašom meda. Inzistirajte na 2 dana na mračnom i hladnom mjestu. Jedite nekoliko puta dnevno prije nego što pojedete 1-2 sata žlice. Čuvati u hladnjaku.
Med i suho voće.
1 prosječni limun s kore, 1 žlica. Zeko, 1 žlica. Kuragi, 1 žlica. Grž - uvijajte se kroz brusilicu mesa i pomiješajte s 1 žlicom. med. Inzistirajte na jednom danu na hladnoći. Uzmite 1-2 žličice, prije obroka 2 puta dnevno.
Trostruki učinak.
1 žlica. Pomiješajte med od 1 žlice. Pročišćeni nasjeckani kedar matice i dodajte 100 ml aloe. Uzmi 1 žlicu. Žlici jednom dnevno. Držite u hladnjaku.
Med i đumbir.
U 300 gr. Med sipati 1 žlicu. Sok od mrkve i 50 gr. Fino nasjeckani đumbir. Inzistirajte na 10 sati. Koristite 1 žlicu. l 2 puta dnevno prije obroka. Spremite sastav u hladnjaku.
4 čarobnjaka.
1 žlica. med, 100 ml aloe, 1 žlica. Crveno suho vino, 0,5 sati žlice sjemenki peršina. Miješati. Čuvati na cool mjestu. Uzmite 50 ml prije spavanja.
Vijeće ljudi iscjelitelja. Da biste poboljšali potenciju, koristite tamne sorte meda u kompozicijama - heljda, kesten, maslačak. Vijeće alergista. Prije upotrebe proizvoda od meda i pčelara, pobrinite se da na njih nema alergije.
Kućne tinkture za poboljšanje potencijala
Mnogo je recepata tinktura za poboljšanje erekcije. Svi oni pomažu u poboljšanju muškog zdravlja.
Vino s medom.
Pomiješajte 0,5 L crvenog suhog vina s 1 žlica. žlica meda. Inzistirajte na 3 dana, povremeno se trese. Čuvati u hladnjaku. Pijte 50 ml prije spavanja.
Vino s alojom.
300 Gr. Pomiješajte crveno suho vino sa 200 gr. Dušo, dodajte 100g. nasjeckana aloe, 1 žličica sjemenki peršina i 1 žličice sjemenki korijandera. Inzistira na 10 dana, kiša periodično. Čuvati u hladnjaku. Pijte 50 Gr. Neposredno prije seksa.
Vino sa suhim voćem.
U 0,7 litara suhog crnog vina dodajte zdrobljene šljive, grožđice i sušene marelice za 1 žlicu. l. Prstohvat kardamoma, klinčića i cimeta. 50 Gr. Sahara. Mala smjesa na laganoj vatri 40 minuta, miješajući. Čuvati u hladnjaku. Uzmite 40 ml prije seksualnog odnosa.
"Pitanje vina".
U 0,7 litara crvenog suhog vina dodajte 1 prstohvat klinčića i cimeta, 4 lišća metvice, toplinu na vatri. Dodajte 2 žlice u još toplo piće. l dušo, miješa. Svake večeri uzmite 70 ml.
Tinktura s bijelim vinom.
U 1 litri bijelog vina dodajte 250 ml soka od naranče, 70 ml limunovog soka, 3 žlice. l med, 3 lišća metvice, prstohvat kardamoma, 3 komada klinčića i štap cimeta. Zagrijati bez ključanja. Ohladite, u hladnjaku 2 dana. Uzmite 50 ml prije seksualnog kontakta.
Pića koprive.
Kopriva ima mnogo različitih korisnih svojstava, a jedno od njih je povećana potencija. 100 gr. Mršana trava se izlije u termos. Ulijte kipuću vodu - 400 ml. Inzistirajte na 5-7 sati. Uzmite 3-4 puta dnevno. Na 150 ml infuzije stavite 1-2 žličice meda, izravno u čašu. Tik liječenja je 2-3 mjeseca.
Kopriva s votkom.
1 žlica. l korijeni mljevenih kopriva dodaju 0,5 litara votke. Sakrij se 3 tjedna na mračnom mjestu. Uzmite 20-25 kapi prije seksualnog odnosa.
Root ginsenga na votku.
U 0,4 litre votke dodajte 1 korijen ginsenga, svježe ili osušeno. Ostavite 21 dan na mračnom mjestu. Uzimajte 40 ml 2 puta svaki dan.
S češnjakom.
U 3 litre staklenke izlijte 800 gr. Pročišćeni mljeveni češnjak, sipajte čistu, hladnu, kuhanu vodu na vrat. Inzistirajte na 2 tjedna redovito trese. Pijte 1 žlicu. Žlicu dnevno do kraja tinkture. Čuvati na hladnom mjestu.
"30 kapi."
2 žlice. l Biljke (u bilo kojem obliku) St. Ivanovog grickanja ulije 120 ml votke. Miješati. Stavite na 7 dana na osamljeno tamno mjesto. Koristite 30 kapi prije seksa.
Prirodni proizvodi za povećanje libida
Nepravilna prehrana jedan je od razloga pogoršanja seksualne funkcije u muškarcu. Visoka kvaliteta Prirodni proizvodi Pomozite u poboljšanju potencijala.
- Jajašca su seksualni stimulans. Da biste potaknuli erekciju, popijte 1 sirovo jaje prije seksualnog odnosa.
- Orah - Greek, Cedar, lješnjaci sadrže mnoge korisne važne tvari - željezo, kalcij, jod, cink. Sve ove tvari stimuliraju funkcionalnost spolnih žlijezda. Da biste poboljšali erekciju, morate koristiti 30-50 g dnevno. Bilo koji orah.
- Češnjak - Sadrži rijedak mikroelement germanija. Moraju začiniti hranu ili jesti 1 krpelj češnjaka dnevno. Da biste uklonili miris iz usta, pijte nakon što pijete češnjak 1 žlica. mlijeko.
- Bundeva - Dostupni i učinkovit proizvod za poboljšanje potencijala. Jela od bundeve nisu samo ukusna, već i zdrava. Sjemenke bundeve sadrže element - cink, koji u kratkom vremenu pomaže poboljšati slabu moć. Kombinirajte pročišćeno zdrobljeno sirovo sjeme s medom 1: 1, uzmite 2 žličice. 7 puta dnevno. Ulje bundeve vraća libido. Uzmi 2 žličice. - 3 puta dnevno. Za održivi učinak morate potrajati 1,5-2 mjeseca.
Za dobru potenciju, korijenski usjevi i povrće trebali bi biti u konstantnom jelovniku.
Zelena
Peršin, kopar, bosiljak, cilantro - Povećajte razinu testosterona u krvi, pojačajte libido. Zeleni doprinose radu gastrointestinalnog trakta i ima opći učinak jačanja. Gru da dodajte zelenilo i u svježi i suhi oblik.
Luk -Green, luk, luk obnavlja hormonsku pozadinu i poboljšava moć. Može se konzumirati odvojeno ili dodati salatama i drugim jelima.
Bilje
Priroda se sama pobrinula za čovječanstvo, stvarajući mnoge biljke za iscjeljivanje.
- Timijan Sadrži puno potrebnih tvari. Preporučuje se dodavanje u čaj.
- St. John's Wort - Povećava cirkulaciju krvi u donjem dijelu - zdjelični organi, povećava sintezu testosterona. 2 žlice. l Svježa trava piva u bilo kojem termosu 270 ml kipuće vode. Podijelite na 3-4 doze i pijte dnevno.
- Kalgan - muški korijen. Eliminira oticanje i upalu genitalija, povećava seksualnu želju. Korijen biljke se zgnječi na stanje praha. U 400 ml vode izlijte 1-2 žličice praha. Prokuhajte 15 minuta ispod zatvorenog poklopca preko blage vatre. Ohladite i opteretite dekociju. Uzmi 1-2 žlice. L, 2-3 puta dnevno-2 mjeseca.
- Đumbir - Sadrži jedinstveni skup komponenti. Redoviti unos doprinosi rastu testosterona u krvi i povećanu osjetljivost genitalnog organa. Ginger se može koristiti u bilo kojem obliku. Svježi korijen - u čaju i tinkturama. Kiselo - poput zasebnog jela.
- Ginseng Smatra se prirodnom "viagra". Možete pripremiti tinkture od nje i dodati u skladbe, ili ih možete uzeti u njegovom čistom obliku. Mržite sušeni korijen i koristite pola žličice 2-3 puta svaki dan. Tik preventivnog liječenja je 30-35 dana.
- Eleuterokok Smatra se analogom ginsenga. Ova biljka na dalekom istoku ima širok raspon terapijskih svojstava. Alkoholna tinktura prodaje se u ljekarni. Uzmite ujutro i za ručak na 1 sat žlice, oprane toplom vodom.
Vijeće narodnog iscjelitelja. Zamijenite kavu, čaj i druga pića s fito-jednim.
Voće
Bilo koje voće i bobice imaju koristan učinak na tijelo. Imaju visok sadržaj vitamina.
- Citrusno voće Sadrže lutein - ovo je jedna od važnih komponenti za poboljšanje rada muške tajne.
- Kokos - Poboljšava potenciju, povećava količinu i kvalitetu sperme. Kokosovo mlijeko pomiješano s medom 2: 1 povećava seksualnu privlačnost oba partnera.
- Datumi - Drevni alat za poboljšanje erekcije. Jedite 10 plodova dnevno - to će povećati trajanje seksualnog odnosa.
A također kompot, voće i bobice sok.
Mliječni proizvodi
Nisu svi mliječni proizvodi utjecali na mušku snagu. Mliječni proizvodi koji povećavaju potenciju uključuju: sir, kiselo vrhnje, sir, krem. Svi ti proizvodi sadrže veliku količinu kalcija, što pomaže muškoj snazi.
Kiselo -mlitna pića poboljšavaju probavni trakt, što je zauzvrat uobičajeni alat za jačanje.
Plodovi mora
Riba je izvor proteina, cinka i selena. Tijelo ga lako probavlja i apsorbira. Nezasićene masne kiseline i elementi u tragovima čine ga korisnim za potenciju.
Razne morske hrane je sjajno. Iz davnih vremena smatrali su se najmoćnijim afrodizijacima. Pored tvari uključenih u bilo koju ribu, bogate su korisnim kiselinama - Omega 3,, Omega 6,, jod I vitamin d. Sve su ove komponente uključene u sintezu muških hormona i povećavaju moć. Ostrige su posebno učinkovite. Oni su u stanju pogoršati seksualnu želju, ojačati erekciju i produžiti seksualni odnos.
Metode i narodni lijekovi
Vodeni postupci pomažu u jačanju potencijala - plivanja, vodene gimnastike.
- Sjedeće kupke Pojačana cirkulacija krvi u zdjelici. Dodajte dekociju biljaka u vodu ugodne temperature: kamioni, timijan ili kopriva.
- Kontrastne kupke Oni imaju učinkovit učinak za povećanje potencijala. Uzmi 2 zdjelice. U jednoj vrućoj vodi (+ 40 ° C) u drugu hladnoću (+ 20 ° C) sjednite naizmjenično u svakoj 20 sekundi. Ponovite 3 puta. Razbijte se suhim ručnikom.
- Kontrastni tuš - Povećava cirkulaciju krvi u cijelom tijelu, daje energiju i nalet energije, što zauzvrat povećava libido i pomaže u podizanju potencijala. Temperaturna razlika trebala bi biti 15-20 ° C.
- Stimulirajući hladan tuš (25 ° C) Na području perineuma daje trajni i dobar rezultat za povećanje potencijala. Vrijeme stimulacijskog tuširanja je 2-3 minute. Skrotum mora biti prekriven dlanom tako da tok vode ne pada na njega. Postupak se mora provoditi svakodnevno u roku od 15 dana.
- Senf namočiti se u toploj vodi, pričvrstiti na koraci 10 minuta - to će uzrokovati dodatni protok krvi u organe zdjelice i na taj način poboljšati potencijal. Da biste poboljšali učinak, nosite čarape na vrhu. A za brzinu izloženosti možete dodati 2 senfa u područje sakraj.
- Kegelove vježbe. Trening LC-razmišljanja povećava potenciju, proširuje plovila. Za prevenciju, koristi se i za inkontinenciju.
Kupka
Kupčka kuća je "kabinet za fizioterapiju", gdje je odrasli čovjek snažan učinak na tijelo odrasle osobe. Vrući zrak različite vlažnosti ima povoljan učinak kroz respiratorni trakt i kožu. S tada, toksini i štetne tvari prolaze kroz pore kože. Cirkulacija krvi poboljšava se.
- Ruska kupka Smatra se optimalnim u pogledu temperature i vlage. U njemu, za stvaranje pare, voda prska dekocijom ili infuzijom ljekovitih biljaka dekocijom ili infuzijom ljekovitih biljaka. U parnoj sobi se koriste metle, preporučuje se za poboljšanje potencijala - aspen. Nakon parne sobe morate je isprati hladnom vodom, što će stvoriti kontrast temperature i povoljno utjecati na libido.
- Turske kupke. Stručnjaci kažu: Moderne turske kupke podvrgnule su se značajnoj promjeni, a ne na bolje. Tradicije i uvjeti u njima daleko su od stvarnog hamama, ali su prikladni i za prevenciju erektilne disfunkcije.
Doct savjet. Nemojte se oduzeti postupcima kupke ako postoje problemi s kardiovaskularnim sustavom.
Masaža
Uz pomoć masaže, ne možete samo ojačati genitalije, već i izliječiti mnoge muške bolesti. Postoje mnoge vrste masaže: opuštanje, jačanje, tonik. Bilo koji od njih povoljno utječe na zdravlje ljudi.
Vrhovna masaža - pokreće procese aktivacije seksualne funkcije. Povećava seksualnu želju, uklanja preranu ejakulaciju, rezultat je trajna erekcija. Bioaktivne točke su u različitim područjima.
- Masirajte područje repne kosti, postupno, krećući se prema 7-9 cm.
- Masaža u solarnom pleksusu također doprinosi seksualnom uzbuđenju.
- A također, bioaktivne točke su na potplatu muških stopala - točno u sredini stopala.
Dobri rezultati daju se masažom testisa, penisa i prostate. Može se provesti neovisno ili možete koristiti pomoć partnera. Za takvu masažu morate se opustiti i prilagoditi. Stroji i mijesite testise 2 minute s oba dlanova. Povucite penis u različitim smjerovima, zakrenite se u krugu.
Svaka masaža trebala bi uzrokovati ugodne senzacije. Nelagoda i bol znače da su radnje pogrešne.
Aromaterapija za poboljšanje potencijala
Službena medicina odavno je prepoznata kao terapeutski učinak aromaterapije. Mnoge biljke su terapeutske zbog esencijalnih ulja prisutnih u njima. Istaknuta koncentrirana Esencijalna ulja se prodaju u ljekarni. Imaju jedinstvena svojstva. Oni mogu Dodaj u kadu, upotrijebiti MasažomDodajte u vodu koja prska na kamenju u parnoj sobi, stavite u sobu u aro-lampini.
Takva ulja kao: Ilang-Milang,, Crni papar,, badem - Smatraju se muškim. Oni su u stanju pogoršati seksualnu želju, poboljšati potenciju, uzrokovati proizvodnju endorfina.
Proizvodi koji su opasni za potenciju
Suvremeni elektroenergetski sustav je spor, ali zasigurno nanosi nepopravljivu štetu zdravlju muške populacije. Najopasniji proizvodi su - brza hrana,, Brodska pića Ipolu -dovršeni proizvodi. Nagušeni su kemijom koja se akumulira u tijelu i s vremenom pogoršava potencijal.
Narodni recepti za poboljšanje potencijala prvenstveno su preventivni. Nema potrebe čekati zdravstvene probleme, počnite djelovati danas.